Tag Archives: 情绪

不放任自己

2019-10-13

慧光師父說,
有人會把放任當成自由,愛怎麼樣就怎麼樣。
但真正的自由,是你有智慧去觀察自己跟境界,然後你不受自己的情緒或者外來的境界的障礙。

禪修的利益

2016-8-6

慧光師父 開示
禪,就是在鍛煉我們的心。
我們的心硬邦邦的,叫它往東,它往西;叫它往西,它往東。所以起瞋恨心了就是放不下,情緒來了,就照著自己的情緒走…

 

 

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