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慧光師父說
你常常記掛著不好的事，才會有煩惱。

When your mind often think about negative things, then mental afflictions will arise.

慧光師父說
不執著，才能改變一切。

慧光師父說
別人罵你或惡言中傷你，為什麼就讓那句話直接闖進你的心裡，連擋一下的功夫都沒有？

你就是聽得太清楚了才煩惱的，比如一個外國人罵你，你聽不懂他說的話，還會起煩惱嗎？

慧光師父說
捨不是沒有，捨才會有。

捨得，捨得，有捨才有得。照佛法的因果觀念，我們所捨出去的，通通會再回到我們身上來。

慧光師父說
修善法不能扺惡業！

惡有惡報，善有善報，功過並不能相抵，造了什麼業就要受什麼果報。

但如果我們經常行善修福，遇到惡報現前時，我們就會有承擔的力量，容易走過去，不受惡境的影響。